Quelles problématiques peut-on résoudre en thérapie?

Plusieurs raisons peuvent nous amener au cabinet pour faire une thérapie ou du coaching de vie. En voici quelques exemples :

 

Comportements incontrôlables dus à des émotions trop fortes et devenus une nuisance dans votre vie.

- Phobies

- Angoisses, anxiété

- Peur de parler en public

- Peur de rougir

- Pensées en boucle,… etc

 

Reconnaissance des schémas récurrents dans votre vie (Travail sur les 5 Blessures)

- Rencontre du même type de personnes ou de situation

- Auto sabotages

 - Sentiment de ne pas être à la hauteur (compétitivité, perfectionnisme, envie de disparaitre,  stratégie d’échec)

- Manque de confiance en soi

-  Manque d’estime de soi

-  Relations avec les autres difficiles

-  Problèmes de communication

 - Dépendance affective, … etc

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Besoin d’aide pour surmonter certains évènements :

- Traumas: Dépasser des souvenirs et évènements difficiles

- Deuils

- Difficultés d’adaptation

- Changement ou perte d’emploi

- Séparation amoureuse

- Impressions d’être perdu-e, besoin de mettre de l’ordre dans ses priorités, définir de nouveaux objectifs

- Impression de ne pas « avancer »

- Améliorer vos compétences,  performances

- Préparation aux examens, entretiens d’embauche

- Faire face à un défi de la vie.